Saúde
O corpo fala
Quando estamos doentes ou sentimos dor, independente do tipo ou do local, pode ser simplesmente um aviso do nosso corpo, dizendo que existe algo errado!
Quando os sintomas físicos aparecem, é o corpo dizendo que existe uma desarmonia no seu campo emocional. E separar o emocional do corpo físico é impossível, já que ambos, na realidade, são um só!
Os sintomas físicos mais comuns na somatização são as dores musculares, contraturas, enxaquecas, má digestão, tendinite, insônia, alterações posturais, e em casos mais complexos, depressão e pânico!
Por isso é muito importante aprendermos a nos conhecer e ao nosso corpo também. Estando sempre atentos às alterações que ele apresenta, pois como diz o título, o corpo fala… e não mente!
Existem inúmeros profissionais e técnicas que podem ajudar tanto nos sintomas, quanto na conciêntização física e emocional: desde sessões de terapia, atividade física elaborada, ioga, acupuntura, massagem, reiki e outras técnicas holísticas que também ajudam muito no equilíbrio emocional e físico.
Escolha sua técnica preferida, e comece hoje a conhecer seu corpo e entender o que ele te diz! Mas não se esqueça: procure sempre um profissional capacitado!
Priscila Alves – fisioterapêuta
Rua dos Jacintos, 300 sl. 1
Mirandópolis
Cel: 98221-0995
Bianca
3 de dezembro de 2014 at 9:07
PARABÉNS PELA MATÉRIA PRI! Adorei!
Samira Cristine
3 de dezembro de 2014 at 14:23
Oie!
Aí sim Pri! Arrasou! Beijos.
Samira Cristine
3 de dezembro de 2014 at 14:24
Aí sim Pri! Arrasou! Bju.
Gustavo
3 de dezembro de 2014 at 14:25
Que orgulho…
mamis
3 de dezembro de 2014 at 21:34
orgulho de vc por tudo que conquistou na sua profissão e na sua vida !!!!!ta linda, bjos
katia
3 de dezembro de 2014 at 22:10
Perfeito! Precisamos aprender a ouvir o corpo e falar com ele. Ótimo tema Priscila!