Dourado é tema de oficina culinária em fundação na Vila Mariana

Cursos e oficinas serão oferecidos para estimular hábitos saudáveis de alimentação

A Fundação Mokiti Okada, na Vila Mariana, pode ser considerada um endereço gastronômico especial da Vila Mariana. Não que ali exista um bar ou um restaurante, mas a entidade desenvolve um trabalho para estimular a alimentação saudável e a valorização de receitas que priorizem produtos naturais e orgânicos.

O setor de Saúde e Alimentação Natural vai promover, nos próximos dias, uma oficina culinária gratuita e iniciar um curso para estimular o consumo de itens saudáveis.

Oficina

Peixe dourado assado, na moqueca e pirão de peixe capixaba serão algumas das receitas ensinadas na oficina culinária gratuita da Fundação Mokiti Okada, promovida na Vila Mariana, no dia 1º de fevereiro.

Com o tema “Dourado”, a atividade apresentará a importância do consumo desta espécie de peixe, os seus benefícios, as qualidades nutricionais etc. A iniciativa tem como objetivo ensinar receitas saborosas e saudáveis que possam contribuir com a manutenção da saúde.

A oficina gratuita começa às 19h30, terça-feira, à Rua Morgado de Mateus, 77 – Vila Mariana, São Paulo. Para participar, basta confirmar presença pelo telefone 5087-5045 ou e-mail: buck@fmo.org.br.

Curso

Outra dica para quem quer mudar o estilo de vida ou já é adepto dos produtos naturais e quer aprimorar seus conhecimentos na área é participar do curso “Alimentação Natural – Um novo estilo de vida”. Novas turmas começam no dia 31, na Vila Mariana, em São Paulo. O objetivo é conscientizar os participantes sobre a importância da Alimentação e Agricultura Natural.

O curso aborda também a biografia de Mokiti Okada e a verdadeira saúde, as três colunas da salvação e a importância de se respeitar a natureza e o meio ambiente. Fala ainda do consumo consciente, do processo de desintoxicação, das técnicas de como montar e manter uma horta em casa e alimentos funcionais. Ao todo, o curso se desenvolve em três módulos.

Passeios didáticos sobre as aulas e palestras com profissionais da saúde também são realizadas pela equipe do setor.

As atividades ocorrerão semanalmente à Rua Morgado de Mateus, 77 – Vila Mariana, em São Paulo, às segundas-feiras, das 15h às 17h, com a instrutora Sheila Cruvenil Calixto, ou das 19h30 às 21h30, com o instrutor Manoel Américo Vieira Filho. Informações pelo telefone (11)5087-5049/45 – Buck ou Thaís, ou pelo e-mail: buck@fmo.org.br.