No fim de maio, acontece em todas unidades do Sesc o Dia do Desafio, que este ano tem como tema “Dance, sem parar!”. Para entrar no...
Praticar atividades que reúnam trabalho corporal e mental, em um ambiente altamente conectado com a natureza. Gratuitamente. Muita gente não sabe, mas no Parque do Ibirapuera...
Já ouviu falar em Pa-Kua? Inspirada por conceitos milenares chineses, essa prática milenar alia atividade física com equilíbrio mental. A filosofia oriental é mote para aulas...